Tenk deg at du våkner opp om morgenen, og du legge merke til hvor grov og spent huden din er. Det ville være, ja, en vekker for å starte en sunn og effektiv hudpleie regime. Det er visse skritt, at hvis neglisjert, kan forårsake en katastrofal hud dominoeffekt .
For det første er det viktig at du bruker riktig hud produkter. Hver kveld fjerne spor av make -up og skitt med en mild, alkoholfritt ansiktsrens. Bruk aldri en vanlig såpe eller dusjsåpe . De inneholder ofte sterke kjemikalier som vil føre til tørre flekker på kinnene og ikke minst irritasjon i øynene. For det andre, ved hjelp av en høy kvalitet fuktighetskrem to ganger om dagen bør være like naturlig som å pusse tennene.
En gang i uken bli kvitt den skrubbet huden med en ansiktsskrubb . Det er mange online oppskrifter hvordan å lage en perfekt, hjemmelaget skrubb, men de fleste dem er til grov skal brukes på sensitiv ansiktshud. Du ønsker ikke å ha ansiktet dekket med riper og røde merker.
Mud masker kan også forbedre tilstanden til huden din. De er laget av vulkanen aske som ble tørket opp på sola og som er fulle av vitamin og micro. Du kan bruke f.eks French Green Mud maske en gang i uken for å gi en dyptvirkende fuktighet og avgiftning. Det er et bredt spekter av forskjellige masker som vil tjene forskjellige formål.
Hva mer, ikke mange av oss innse at hudpleie bør komme innenfra. Du kan ikke se noen positive endringer hvis du bare fokuserer på kremer og rengjøringsmidler men glem om kosthold. Hvis huden din er slappe og ser sliten som kan være første tegn på at du er dehydrert. Neste gang når du er tørst få en flaske med vann i stedet for det daglige Red Bull kan. Bytt junk food med frisk frukt og økologiske grønnsaker.
Forebygging kommer først, så du bør redusere utsette ansiktet for sol hvis du ikke bruker en solfaktor solkrem. Det kan virke irrelevant fordi du er fortsatt ung, men jo eldre du vil takke deg for det.
Legg igjen en kommentar