Ansikt

Når huden er tørst – fuktighetsgivende ansiktsbehandlinger

Huden blir dehydrert av en rekke grunner, og dessverre er det vanligvis en plutselig og ganske rask prosess. Det kan også skje med fet, akneplaget og kombinasjonshud. Harde værforhold, varm eller kald årstid, tørr luft forårsaket av radiatorer eller rett og slett å ikke drikke nok vann kan gjøre huden dehydrert. Hvordan vet man at huden er dehydrert, og hvordan lindrer man dette? Bli kjent med de beste fuktighetsgivende ansiktsbehandlingene.

La oss begynne med et viktig faktum:

Alle hudtyper trenger fuktighet

Absolutt alle hudtyper og undertyper trenger fuktighet. Dette er grunnlaget som huden ikke kan fungere riktig uten.

Hvordan vet du om huden din er dehydrert?

Først og fremst vil du føle det når kinnene begynner å brenne eller svi litt, og huden kan bli litt rød. De fleste forestiller seg at dehydrert hud er ekstremt tørr. Men dette er ikke helt sant: slik hud kan også være dekket av et stort lag talg – dette skjer når huden plutselig blir dehydrert, talgkjertlene prøver å redde den og begynner å produsere en større mengde talg for å hindre den i å bli overdrevent tørr.

Dehydrert hud – hvilke ingredienser trenger den?

Hvilke ingredienser hjelper dehydrert hud? I bunn og grunn hjelper alle ingredienser med hygroskopiske egenskaper, altså de som holder vannmolekyler i huden. Hyaluronsyre er en hit på dette området – den kan kombinere opptil 250 vannpartikler. Hyaluronsyre oppstår naturlig i menneskekroppen, men med alderen synker mengden i huden.

Hvis vi ikke gir huden fuktighet fra innsiden vil ikke hyaluronsyre hjelpe noe særlig. Av den grunn er den første regelen for hydrert hud er å drikke riktig mengde vann – minst 2 liter for dagen. På varme sommerdager bør denne dosen være enda høyere fordi det er da huden mister fuktighet raskere.

Den gode nyheten er at vi lett kan beskytte huden ved å skape et okklusivt lag på overflaten. Dette laget gjør det vanskelig for vannmolekylene å slippe ut av huden. Alle typer naturlige oljer er perfekte for dette. Fordi den molekylære vekten og egenskapene er forskjellige bør oljene velges etter den bestemte hudtypen. I tillegg til å gi riktig beskytelse mot uttørking bør den også regulere talgutskillelsen og motvirke rynker.

Vitaminer er enda en viktig faktor for riktig fuktighetsgivning til huden – en av de viktigste, det såkalte ‘ungdomsvitaminet’, er vitamin E – dette gjenvinner hudens ideelle fuktighetsnivå, regenererer den godt, samt gir fuktighet og smøring. Det viktige er at vitamin E kan forbedre tilstanden til alle hudtyper.

Fuktighet til huden – de beste hjemmelagde ansiktsbehandlingene

For å gjenvinne en hud som er i god stand, bør du hele tiden gi den fuktighet både fra innsiden og utsiden. Av den grunn er det viktig å drikke rundt 8 glass vann om dagen samt å bruke et godt fuktighetsgivende produkt. Det er en god idé å kjøpe en god hyaluronsyre og bruke algemasker regelmessig. Du kan også påføre naturlige oljer før leggetid slik at de beskytter huden mot overdrevent vanntap. Hvis luften er tørr hjemme hos deg bør du investere i en god luftfukter. Da får huden tilbake sin tidligere fasong og elastisitet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *